Всем привет! Сегодня я, автор и создатель блога Mama-on-line.ru, Надежда Николаева, решила написать на неожиданную для некоторых читателей тему — а именно, какой вред приносит курение и стоит ли бросить курить сигареты заядлым курильщикам?
Как много мы наслышаны о вреде курения на организм, казалось ы, все ясно и понятно и от вредной привычки лучше избавиться. Но не тут то было! Бросить курить хоть раз пытался практически каждый курильщик, а сделать это удалось менее, чем единицам.
Что же так завораживает в пускании дыма и мужчин, и женщин, и даже подростков ( ? Есть ли польза курения, чтобы хоть как-то утешить себя? Споров на предмет пользы отказа от курения так же много, как и самого вопроса вреда и пользы курения.
Одни заявляют, что курение — процесс снятия стресса, необходимый в бешено быстром ритме жизни. Другие уверены, что жить вообще вредно, и пачка выкуренных день сигарет не страшна. Есть еще категория людей, которым в принципе все равно как проживать и как устраивать свою жизнь, процесс курения они воспринимают как должное и могут курить бесперерывно.
Хочу привести конкретные примеры и случаи из воспоимнаний бывшего курильшика.
Раньше, в любой трудной ситуации рука сама тянулась к пачке сигарет. И неважно, насколько был крупен масштаб проблемы — хотелось как-то отойти от тяжести груза.
Правда, теперь, оглянувшис назад, я понимаю, что это всего лишь был психологический момент отторжения решения трудностей — так устроена психика человека — народ любит или лениться, или оттягивать до последнего свой ссудный день.
Занимая в то время среднюю, не самую низкую, но и очень то крупную должность, от меня зависели некоторые параметры работы организации, а при любой несостыковке приходилось работать внеурочно — это еще больше расстраивало.
Так и тянулись года в кресле офиса, а премия спускалась в табачное производство. Не надо быть крутым математиком, чтобы посчитать, сколько времени и средств уходило на пустое времяпровождение с сигаретой в руках.
ДА! Именно пустое, безжизненное и отталкивающее вообще все адекватно значимое в данный момент. И не важно — нужно ли спускаться по лесенке на улицу, или достаточно открыть окно офиса или авто. Временные рамки намного шире, чем мы привыкли полагать...
Не говоря уже о ходе мыслей, меняющих направление послекурения.Подавленность
Отрешенность
Тоска и тлен
Пессимизм
И все это сразу, изо дня в день, от звонка до звонка.Вот такие будни курильщика — хочет он замечать это или нет. Не говоря уже о здоровье — это отдельный разговор, на который можно расписать целый трактат в нескольких томах.
Все поменяется бесповоротно, стоит бросить курить. Без подготовки, осознания пользы от отказа курения, нерешительности. Просто взять и бросить без заморочек. Не сможете, думаете? Тогда есть смысл придумать для себя самый каверзный способ бросить курить.
Например, пусть это будет материальная невозможность приобретать сигареты или курить кальян — по количеству вредных веществ он не уступает простым народным* сигаретам.
Не стоит усложнять и докапыаться до истины, ища правду на поверхности и закрывать глаза на очевидное. Возможно, подойдет совет такой:
В одной их следующей статье расскажу о причинах курения, влияющих на нашу молодежь. Интересно и хочется уберечь своего ребенка от зависимости? Подписывайся на обновления, получай бонусом сборник тестовых заданий для родителей для оценки качеств, присущих для воспитания наследников, и узнаешь одним из первых о выходе новог оматериала на блоге!
На сегодня польза от курения окончена, до скорых встреч! Надежда Николаева.