Блог Надежды Николаевой

Как растить детей и оставаться адекватным человеком
Лого eko-pohudenie.ru

Женские гормоны при климаксе — как побороть в себе маразм

Так получается, что на сегодня, в суете и круговороте дел и забот времени на себя все меньше и меньше… Хотя нет, о чем это я?) Вспомнить хотя бы несколько десятков лет назад и 40-и летних женщин, выглядевших на все 55-60, а то и более лет (. А причиной по многим параметрам «не первой свежести» являются женские гормоны при климаксе. Давайте разберемся, от чего сейчас, казалось бы, в век новейших технологий и высочайших разработок медицины, отторжения знахарства, у женщин продолжает наступать ранний климакс и затухание жизненных сил.

Лого eko-pohudenie.ru

Как можно повысить иммунитет раз и навсегда — доклад специалистов

Вечный вопрос, назревающий во время авитаминоза и в холодный период: можно ли повысить иммунитет. Люди хотят волшебной таблетки – чтобы раз, и не болеть, и иммунитет высокий. А не получается так просто(. Ведь сам по себе иммунитет – совокупность защитных сил, созданных природой и воспитанными человеком. Так, тренируя и давая пищу нашими иммунным силам, мы взращиваем собственный иммунитет. Была бы вакцина или таблетка для иммунитета – давно бы научно было бы доказана ее эффективность и выписывалась специалистами.

Лого eko-pohudenie.ru

Хочу похудеть после родов — единственная история с благоприятным концом

Дорогие читательницы блога! Сегодня почему-то вспомнилась мне история моего похудания. Наверное, приготовления к весне – вещь неизменная на биологическом уровне и не зависит от метеоусловий, так как у нас на улице совершенно не пахнет весной, а даже очень себе красивый снежок падает. Можете посмотреть несколько историй на моей странице ВК, а так же присоединиться в друзья)! И в моем случае похудание связано с не менее биологическим процессом, как воспроизведением своего потомства, то есть родов.  Что ж, на просьбу хочу похудеть после родов готов откровенный рассказ! Сильно чувствительным можно не читать.

Лого eko-pohudenie.ru

Детские ледовые коньки — праздник на льду!

Зимний сезон во всю старается не упустить любую возможность порадовать нас своими зимними радостями и выгнать взрослых и детей прямо в снег)! Будь то лыжи, сноуборд, просто горки или… КОНЬКИ! Я, признаться, ни разу не стояла на коньках и хочу уже исправлять положение дел. Как вы думаете, не поздновато ли…? Детские ледовые коньки и попробуем выбрать в этом посте. Глядишь, и родители вслед за детьми займутся спортом и своим здоровьем!

Лого eko-pohudenie.ru

Как выбрать лыжи ребенку в школу — 6 важных составляющих

С наступлением зимы и выпадения снега, а его у нас в городе мягко сказать уже немало, в школьной среде спортивные занятия по физической культуре проводятся на улице.

Лого eko-pohudenie.ru

Делать ли пробу манту или писать отказ?

Делать ли пробу манту – такой вопрос задает себе каждая мама, как только такая необходимость появляется в детском учреждении. Для начала давайте разберемся, что собой представляет эта самая процедура. Многие из нас сейчас помнят школьные годы, когда учеников посреди учебного года созывали в медпункт на неприятную манипуляцию – пробу манту!

Лого eko-pohudenie.ru

Чеснок против вируса: дешево и очень сердито

Подошли к концу новогодние праздники, а вместе с ними пришли трудовые будни, где болезни не место! Надо доделать не сделанное в праздники, не причинив стресса и вреда здоровью. Поэтому уже многие начинают на всякий случай проводить профилактику от ОРЗ и ОРВИ, употребляя в еду и иногда в напитки такие ингредиенты, как лук и чеснок, наивно полагая, что применяя чеснок против вируса, граждане обезопасят себя от ОРЗ и ОРВИ.

Лого eko-pohudenie.ru

Чем опасен тюбинг и стоит ли приобретать тюбинг ребенку?

Зима, каникулы, самое время провести время с детьми и отвлечься от забот, вдохнуть силы для новых трудовых будней!Множество горок, хрустящий снег и новогоднее настроение так и манят отправиться с семьей на близлежащую горку и оторваться как следует). В таком расположении духа порой мы забываем, чем опасен тюбинг и как правильно распорядиться «горочным реквизитом».

Лого eko-pohudenie.ru

5 способов восстановиться после праздников

Не знаю как вам, а в этом наступившем году я успела отдохнуть с семьей так, что уже хочется на работу — что я сегодня и сделала, успешно проводив детей родителям строить горки (по плану) на дачный участок!) Да уж, пора и восстановиться после праздников и преображаться в человека

Лого eko-pohudenie.ru
поход к стоматологу

Поход к стоматологу — чем опасно несвоевременное обращение к специалисту

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о стоматологическом лечении с замечательным терапевтом клиники «Дентамед», Ермаковой Анастасией Олеговной и выясним, что предшествует поход к стоматологу и что останавливает нас посетить врача.

— Анастасия Олеговна, мы с детства слышим и знаем, что посещать стоматолога нужно регулярно. Почему это так важно?

Лого eko-pohudenie.ru

Стоматология качественно в Казани — выбор, на котором стоит остановиться

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить с Вами о лечении зубов. Всем нам приходится выбирать стоматологическую клинику, своего врача. И одним из главных критериев выбора является качество проводимого лечения. Мне посчастливилось оперативно получить лечение в одной из клиник города. Главным критерием для меня было качество лечения в стоматологии Казани.

Лого eko-pohudenie.ru

Комаровский в Казани и его семинар

Всем привет! Сегодня спешу поделиться очень радостной и приятной новостью — в нашем замечательном городе Казани провел не менее ччудесный и познавательный семинар известный и всеми полюбившийся педиатр Олег Евгеньевич Комаровский! Давно мечтала попасть на его живое выступление и судьба была благосклонна ко мне, позволив увидать доктора Комаровского вживую — как уже принято называть его в кругах заинтересованных здоровьем родителей! Комаровский в Казани, по-моему,

Лого eko-pohudenie.ru

Какой вред приносит курение — кальян, трубка, сигарета?

Всем привет! Сегодня я, автор и создатель блога Mama-on-line.ru, Надежда Николаева, решила написать на неожиданную для некоторых читателей тему — а именно, какой вред приносит курение и стоит ли бросить курить сигареты заядлым курильщикам?

Как много мы наслышаны о вреде

Лого eko-pohudenie.ru

Обучение шугарингу как хобби и жизнь

Всем привет!! Не знаю как у вас, но у нас в Казани во всю чувствуется весна — не зря же Масленницу провожали)! А поэтому пора, пора, милые, задуматься о привидении себя в порядок, что называется, с иголочки! И сегодня для меня написала замечательную статью мой любимый мастер в индустрии красоты — именно любимый, так как отважно прошла я через несколько рук — девочки — мастера, не ругайтесь сильно, но сердцу невозможно приказать! Итак, сегодня у меня в гостях Салахова Гульчэчэк,  Мастер-технолог ТМ Эльседа, со своей историей успеха и рассказом про обучение шугарингу.

Очень часто реклама пестрит

Лого eko-pohudenie.ru

Вирус Коксаки. Карантин в городе

Приветсвтую дорогого мне читателя блога! После выхода в свет моей книги, надеяться на отдых не пришлось — работы прибавилось вдвойне)! Во — первых, посыпались вопросы интересующихся, на что необходимо отвечать оперативно,  а во-вторых, в стране бушующий вирус Коксаки не позволяет спокойно отправить детей в детский сад во избежание заражения — оно нам точно не надо, думаю, как и всем остальным! И хотя в учреждении не объявлен карантин, лучше уберечься

Лого eko-pohudenie.ru

Как не заболеть осенью простудой — советы, лечение и профилактика!

Всем привет, читатели блога! Вот и наступает от самый момент, когда каждый вопрошает друг у друга Как не заболеть осенью. Кто-то бежит прививаться, кто-то натирает чеснок на все известные места... А в это время падает наша успеваемость, снижается качество жизни. Так давайте способствовать не обогащению фармацевтических компаний, а решим этот вопрос более

Лого eko-pohudenie.ru

Вред мяса. До и после — собственный опыт)

Всем привет и самого лучшего настроения, так как речь сегодня пойдет не о ем-то, а об очень очень важном моменте питания — выясним в чем вред мяса, есть ли в нем польза, и даже рассмотрим некоторых экзотических животных, что поедает человек!

Скажу сразу, отказалась, правда, еще не до конца, сама я от мяса около года назад. Первые ощущения на чисто физическом уровне — стало легче, самочувствие стало более стабильно хорошим, отметила меньший спад настроения — а ведь за собственным

Лого eko-pohudenie.ru

Почему ребенок постоянно болеет в саду — а мой нет)

Всем привет!! И сегодня на повестке дня актуальнейший для мам вопрос от чего же ребенок постоянно болеет в саду и как с этим бороться, в чем секрет тех удачных мам, что позволили себе выйти на работу в первый же год или даже более круче — в первый  месяц посещения ребенка детского сада! Ведь после декрета так и норовим мы, мамы, отправиться

Лого eko-pohudenie.ru

Возможны ли боли в спине на ранних сроках беременности? Когда стоит бить тревогу!

Всем привет! Сегодня в который раз заметила, что позвоночник начинает болеть при любой мало мальской нагрузке, вспомнила, как болит спина на ранних соках беременности – ведь все это отголоски вынашивания и кормления ненаглядных малышей)!

Вот и решила разобраться и просветить еще неопытных будущих мам по вопросу причин болей в спине.

Лого eko-pohudenie.ru

Что помогает от укусов комаров и как помочь ребенку после укуса комара или мошки. Собственный опыт!

Всем привет!!С вами вновь Надежда Николаева, автор и создатель данного блога). И сегодня многих волнует что помогает от укусов комаров — так же, как и меня, ни раз повстречавшись с этой проблемой, готова поделиться опытом! В нынешнем 2018 году, к счастью, комаров не так уж много, в сравнении с прошлым летом, когда мы в срочном порядке сбежали с дачи, дабы не быть загрызанными комарами.