Как пережить развод с ребенком . Советы и рекомендации опытного психолога!
Иногда родителям приходится делать выбор между плохим решением — развод с нелюбимым — и очень плохим — жить вместе в ненависти и скандалах. Вот представляю себе несколько сотен мам, горько вздохнувших – кто-то с тайной улыбкой, а кто-то с тяжким грузом на сердце. Как пережить развод с ребенком, сейчас волнует многих мам, реже — пап.
Сегодня в нашем обсуждении участвует психолог и автор бестселлеров Юлия Новикова! Статья в своем большинстве написана Юлией, я внесла несколько фраз, опираясь на собственный опыт.
Такова жизнь, что приходится отсекать больную руку, чтобы сберечь тело. Если супруг — алкоголик, наркоман, тиран, издевается, то лучше развестись. Казалось бы, просто.
Если вы честно пробовали всё наладить, но ничего не вышло, лучше разойтись и не портить друг другу жизнь, дать право на счастье себе и своему ребенку, если уже успели сотворить это чудо! Вам может показаться, что «советовать просто, а вот попробовали бы сами…».
А мы и пробовали, потому делимся с вами!
- Как пережить развод с ребенком, когда ба родителя любимы.
- Расставание с ребенком при разводе.
- Когда ребенку нельзя общаться с отцом.
- Что дает развод
- Все в наших руках.
Когда оба родителя любимы
Важно дать понять малышу: родители разводятся друг с другом, но не с ребенком, помочь дочери или сыну пережить развод с родителями – первоочередная задача обоих участников процесса!
Детки обычно остаются с мамой, и с отцом нужно обговорить график посещений, его участие в жизни ребенка. Отца нужно вовлекать в заботу о наследниках, иначе они могут потерять привязанность, а отец перестанет помогать маме.
Поэтому, дорогие мамы, как бы тяжело и больно вам ни было, но если отец любит ребенка и хочет участвовать в его жизни, откажитесь от мысли мстить и не давать малыша. Первым ведь будет страдать ваш общий сын или дочь!
Расставание с ребенком при разводе
Исключение для свиданий составляют случаи, когда отец психически болен, агрессор, наркоман, избивал ребенка и т. п. Маме лучше решать этот вопрос с очень близким, доверенным лицом.
Главное — старайтесь выразить негативные чувства, чтобы не ругаться при малыше и не травмировать его психику.
Например, женщина, оставшись с малышом, может подать ситуацию так, что с отцом не ладились отношения, поэтому в семье его нет. Этот момент будет интересовать всех, кто не ленится заглянуть в чужую жизнь!
Если ребенок постарше, то нужно объяснить, что папа и мама не будут жить вместе, но по прежнему его любят и будут о нем заботиться.
Можно договориться о графике – кто и когда забирает из садика (школы), возит на кружки, ведет на развлечения. Придется повториться: доверять малыша желательно все-таки адекватному отцу – степень ее должна оценить мать. Иначе такие свидания станут пыткой для мамы и ничего хорошего не привнесут.
Помните, что вы — взрослые люди. Если у вас не получилось построить семью, то это — не повод причинять боль ребенку.
Постарайтесь оба ради благополучия деток держать себя в руках. Общение можно свести к минимуму — например, отец забирает ребенка и привозит.
Важно выразить и выплакать боль, горечь, ненависть, освободить сердце от негатива. Не стоит винить только партнера или только себя в разводе — ответственность лежит на обоих супругах. Может, вы выбрали не того человека или вас не научили выбирать спутника жизни — это уже неважно.
Причин много. Вы еще прочитаете много мудрых книг, пройдете тренинги, найдете ответы на свои вопросы. Не зря же вы и сейчас читаете этот пост. Советы прошедших путь развода — один из способов пережить развод с ребенком и жить дальше!
Когда ребенку нельзя общаться с отцом
При совместных усилиях обоих супругов через некоторое время отношения родителей становятся ровными и спокойными. Да, ваши дороги разошлись, но вы оба любите малыша и заботитесь о нем.
Если один из родителей позволяет себе недопустимые вещи — оскорбления, рукоприкладство, приходит пьяным, не следит за детской безопасностью – прекращайте общение или пусть общаются в вашем присутствии. Не бойтесь обратиться за помощью в кризисные центры, где вам окажут психологическую помощь или юридическую в случает нападок бывшего.
Еще очень важно сдерживаться, не говорить при малышах плохо об отце: для него это большая травма. Вы бы сами не хотели, чтобы для ребенка стало явным его причастность к чему-то негативному, осознать факт родства с кем-то неприятным …
Маленький человечек не способен понять проблемы взрослых, он любит папу таким, какой он есть. Выговоритесь друзьям, позвоните на кризисную линию телефона доверия, сходите к психологу, в церковь, помолитесь, выплачьте свою боль. Но не делайте ребенка заложником разборок взрослых людей. Обязательно говорите ему, что папа его любит!
Когда детки подрастут, вы поговорите с ними по душам, как со взрослыми. Они вас поймут. А во многих случаях даже такой разговор не всегда бывает необходим – дети увлекаются многими вещами, забывая о тревожных моментах жизни.
Что дает развод
К разводу можно относиться по-разному. Для кого-то это трагедия, а для кого-то — трамплин в новую жизнь! И только от вас зависит, какой выбор вы сделаете.
Обязательно займитесь хобби, можно вместе с сыном или дочерью. Танцы, музыка, путешествия, рисование, что-то новое, интересное. Можно завести котенка или щенка — пушистые питомцы умеют прогонять тоску и печаль!
Наполняйтесь позитивом! Общайтесь с друзьями, получите новую профессию, найдите интересное занятие вместе с детьми – досуг с ребенком порадует не меньше, чем общение с мужчиной. Через некоторое время вы почувствуете, что боль отступает. И ваше сердце откроется новой любви — вы имеете право на счастье!
А позже вы сами будете готовы к новым отношениям. Уже перестанет быть важным вопрос «кому я нужна с ребенком». Если человек вас по-настоящему полюбит, то полюбит и ваших деток. Не бойтесь снова стать счастливой, ведь чем вы счастливее, тем лучше вашим деткам!
Все в наших руках.
Неплохо помогает общение на форумах и группах в соцсетях, где есть те, кто пережил развод. Поддержка тех, кто прошел через это, очень важна. Вы увидите, что вы — не одна такая: многие после развода стали счастливее, нашли свою любовь. На вопрос о том: как пережить развод с ребенком, посоветуют что-то из проверенного.
Только не переборщите сидением в Интернете. Можете писать в комментариях или в службу поддержки, кто и как пережил развод, спрашивайте совета, делитесь своими впечатлениями, сомнениями и переживаниями!
Предлагаю вам целый сборник авторских тестов, созданных лично мной, где вы сможете на досуге оценить свое умение воспитывать малышей). Сборник доступен после подписки на новости блога, гарантирующей отсутствие спама. Кнопка для подписки — внизу под статьей и справа, в баннере).
Возможно, сейчас вас мучают сомнения и вопросы насущные – все проходили, есть чем поделиться! Пишите любым удобным способом! Давайте вместе решать, как пережить развод с ребенком и не травмировать детскую душу!
