Блог Надежды Николаевой

Как растить детей и оставаться адекватным человеком
Лого eko-pohudenie.ru

Лайфхаки мамы — умная мама

Привет! Кто не в курсе – находитесь вы на моем авторском проекте, посвященном вопросам материнства, детства и здоровья, всему, что с этим связано. Меня зовут Надежда Николаева. Рада видеть каждого читателя на своих страницах! Сегодня хочу раскрыть секретные лайфхаки мамы. Кто ничего об этом не знает — присоединяйтесь!

Мне, маме троих детей, часто задают один и тот же вопрос: как это мне удается выглядеть бодро, успевать заниматься детьми, как я все это успеваю и решаю другие проблемы такого же плана.
Конечно же, так вот с ходу трудно донести до людей как это все надо замутить. Предлагаю выделить менее получаса времени и прочесть до конца этот пост. Возможно, мне удастся дать ценные наводки.

Лайфхаки мамы

Начну сразу, без предисловий. Если будет что дополнить или спросить – смело пишите в комментариях.

  • Меньше напрягаться.


Без чего не может обойтись современная мама? Конечно, без техники! Важный атрибут любого домашнего хозяйства – стиральная машина, а если есть посудомоечная – вы просто счастливейший человек.

Почему-то в нашей стране не особо ценят мытье посуды в автоматическом режиме. Наверное, потому что ее не нужно выжимать. Эта процедура не кажется такой сложной, как стирка белья, ведь стиральные машины есть в абсолютном большинстве домов, это считается нормой.

А вы как-нибудь посчитайте, сколько времени в 1 день уходит на мытье посуды! Так что заявляйте о своем намерении проводить больше времени с ребенком, чем с тарелками — пусть родные оценят ваши стремления и обеспечат комфортные условия для ухода за маленьким человеком. Смело отправляйтесь в онлайн магазин и упорно настаивайте на заказе техники! И таких мелочей можно освоить целый список:

  1. Необязательно переглаживать белье – эта процедура не несет реальной пользы. Достаточно хорошо стирать детские вещи отдельно от взрослых.
  2. Не стараться сделать все идеально – ритм жизни меняется, необходимо гармонично в него вливаться.
  3. НЕТ деликатесам – со сложными блюдами придется на какое-то время покончить. Главная задача сейчас — накормить семью, пусть и быстро приготовленными, предварительно замороженными, котлетами с кашей/макаронами и сыром.

Конечно, это неполный список, как можно облегчить себе жизнь. Давайте вместе добавим, отписав в комментариях что-то полезное, облегчающее быт мамы.

  • Удобное планирование.

Ключевое слово тут удобное. Мамы, старайтесь распределять дела так, как будет удобно и вам, и семье. По возможности — именно вам. Например, надо нам искупать ребенка, но в это же время приходит супруг с работы, его надо накормить. Купание ребенка можно перенести на чуть более раннее время, а потом поужинать всем вместе. Уверяю, лучше перенести процедуру на более ранний срок и побыть вместе с семьей (об этом еще будет много говориться в других постах), чем слушать ворчание отца семейства.

 

Второй пример. Надо нам сходить в поликлинику с ребенком на плановый осмотр. Никому не желаю идти к врачу за рецептом на лекарство, так как всем желаю только здоровья. Но вряд ли ваш визит будет совпадать с дневным сном малыша, не так ли? Конечно, разные ситуации бывают, но по возможности старайтесь укладывать ребенка спать дома, выигрывайте время, чтобы передохнуть самой.

Я лично не сумела подружиться с таким типом планирования, как запись на листке, ежедневнике. Кому как удобно, ничего лично против записей не имею.

  1. Дела с любовью.
    Дорогие мамы, все, что вы не делаете – делайте это с любовью, с желанием улучшить жизнь. Вот так вот громко. Даже самые обыденные вещи — уборка, готовка — должны выполняться, как минимум, со сдержанным желанием облагородить свой дом, как максимум — с восхищением. Но по программе макс. у меня лично не получалось. Не люблю я эти процедуры...
  2. Воспитание ребенка – отдельная тема для обсуждения. Тут никогда не должно быть раздражения и гнева, напрягайте все свои усилия, чтобы не вылить поток негатива на дитя. Порой самая простая игра в кубики может спровоцировать раздражение: маме (папе) вздумается поставить кубик по-своему, а не так, как пожелал ребенок. По словам родителей, «он неправильно делал, как сделаю я – так будет лучше». В любом детском занятии важен не результат, а сам процесс! И пусть башенка сломается с невероятным грохотом, у ребенка будет море радости и счастья!
  3. Делая домашнюю работу с любовью, в хорошем расположении духа, каждый из нас наполняется жизненной силой, необходимой для дальнейшего семейного счастья. Вы сами незаметно привыкнете, а позже начнете удивляться, как же в доме стало тихо и мирно.

Попробуйте сами, если не верите!

Понимаю, как нелегко приходится родителям, загруженных делами по дому. Советую каждой маме: ищите помощь в вопросах хозяйства везде. Дам некоторые наводки:

  • помощь родителей и близких. Даже если отношения не очень, просьба о помощи, возможно, станет точкой отсчета новых мирных связей;
  • услуги наемных работников – ищите частных проверенных лиц. В компаниях обычно выходит дороже, но сейчас много желающих подзаработать даже небольшую сумму;
  • приучаем детей. Это вообще нонсенс, по-моему. Родителям как будто невдомек, что ребенок в 5 лет может полноценно помогать маме прибираться! А в 3 года не полноценно, но уже эффективно. Да даже в 2 года малыш способен подавать белье для развешивания маме, приучаясь к труду.

 

  • Не берите на себя много.

Мамы сегодня так и стремятся выйти на работу – прежнюю или новую, поправить материальное положение. В интернете давно гуляют слухи, что нынешнее поколение женщин — психологически неправильное. Но это уже другая тема. Мой вам совет – не торопитесь выходить на работу! Знаете, денег всегда мало, так как желания человека безграничны — все равно нам будет всегда мало. Дорогие мои, в семье добытчиком должен быть отец семейства, хотя бы в то время, пока мама ухаживает за их ребенком. В будущем желательно настраивать партнера на такие отношения, как популярное «Папа работает, мама красивая». Ситуации бывают разными. Я и сама не могу похвалиться полным подчинением этому лайфхаку, но стратегия должна выстраиваться!

Помощь помощью, но рассчитываем на себя

В разрез с последним из лайфхаков предыдущего раздела речь пойдет о той ответственности, что лежит исключительно на маме. Есть такие обязанности, когда мама хочет их с себя снять, пытается это делать, но все-таки ничего не остается, как выполнять все самой…. Например, у малыша режутся зубы – весь день он капризничал, а ночью не может уснуть. Уставшая мама хочет спать, но не тут-то было. Рядом — не менее уставший папа спит беспробудным сном, а бабушки и дедушки даже не знают, как сейчас трудно маме. И тут хоть слезы лей ведром, но придется сохранять спокойствие, хотя бы видимость его, и договариваться с капризулей самой.

Поэтому требуется очертить для себя круг обязанностей – не беритесь, дорогие мамы, за все сразу – дороже вам же выйдет. Потерпите немного, освободится еще время. Пока в доме маленький ребенок или же не один, немного оградите себя от соблазна все познать и везде преуспеть. Наступят такие моменты, где справиться сможете только вы — решать придется вам, используя только свои знания и собственные силы!

Но куда тяжелее выходит, когда пытаешься получить поддержку от близких, а они тебя разворачивают к твоим же воротам. Строго нужно соблюдать ту грань, когда и в каком контексте можно рассчитывать на помощь, какими способами ее возможно получить. Небольшое видео лайфхаков для мамы:

Я, кстати, уже добилась от детей взаимовыручки – могу запросто попросить их помочь мне в уходе за самым маленьким человеком в семье. Покормить, привести к горшочку или за стол, оградить от опасности, надеть несложное, помочь переодеть после прогулки на улице, а самое главное – развлечь, пока я переделаю важные дела. В этом я могу рассчитывать на помощь старших детей. В их обязанности уже входит немного домашних дел. К слову, детям — 5 лет и 3 года. Теперь вот работаю над взаимопомощью для них же – пока что друг другу они не всегда готовы помочь. Хотя не отказываются, но надо уже переходить на иной уровень. Даже не представляю, как бы я обходилась без них….

Правильный отдых

Теперь о самом долгожданном – как удается маме отдохнуть, находясь в непрерывном декрете 6-й год (меньше или больше)? Тут вообще все просто. Понимаете, после рождения ребенка естественным образом меняется мировоззрение взрослого человека, пересматриваются многие вещи. Это касается быта, рациона мамы, в лучшем случае — и папы, при наилучшем исходе событий – всей семьи. Да, ответственность теперь не только за себя, но и за маленького беззащитного человека. Вряд ли удастся полностью вернуться к той прежней, наполненной чем-то веселым или даже не очень, жизни.

Зато мир родителей теперь наполнится множеством иных ярких событий и радужных красок! Просто надо приспособиться к новому, не менее радостному, а не ожидать, когда же это все закончится, чтобы можно было вновь отправиться в клуб или шашлыки на природу с ночевкой. Не хочу утрировать – развлечения без детей могут присутствовать. Но не следует с нетерпением рваться к прежним устоям, не нужно отторгать то, что у вас есть — это обязанности по уходу за малышом и ответственность, возложенная за его жизнь.

Отдых необходим любому живому существу, а маме — тем более.

Но задумайтесь: справедливо ли будет бросить все дела и разлечься перед ТВ, как только уснет ребенок? Может быть, некоторые мамы возмутятся, желая отвоевать право на отдых при любой возможности. Скажу, что и сама раньше, когда ребенок у меня был всего один, а сама являлась неопытной мамой, стремилась вернуться к просмотру любимой передачи – короткой и познавательной, но не всегда на то имелся удобный случай. Знаете, было очень сложно: ребенок без должного внимания, передача толком не посмотрена, а на душе – камень, так как ни одно дело не сделано, время упущено, вина перед ребенком еще комом в горле встанет! В одной из статей писала, как можно соединить дела по дому и отдых маме.


После рождения второго ребенка я осознала и начала применять на практике такое правило — отдыхать маме полноценно можно только тогда, когда она реально выбилась из сил и может гордиться своими достижениями за весь день. Хотя мама делает немало, она всегда может чуть больше! Не забудьте, кроме повседневной уборки и готовки, существуют еще занятия с детьми, обучающие программы для всех возрастов. Не упускайте время.

Все, что могло уложиться в этот пост, написала. Дальше будет еще интереснее, никак не вмещу все и сразу в одну статью. Подписывайтесь на обновления и узнавайте что еще интересного удалось придумать! До скорых встреч! Ваша Надежда Николаева.

Лого eko-pohudenie.ru

Компьютерные игры и их последствия для ребенка

Мамочки, и все заинтересованные, кто не прошел мимо, привет! Решила перед уходом ко сну рассказать, как мне удается гармонично совместить детей и ноутбук). Этим постом я, Надежда Николаева, очень хочу помочь семьям, где вопрос

Лого eko-pohudenie.ru
к чему снится эмбрион ребенка

К чему снится эмбрион ребенка во сне и что предпринимать

Всем привет! Сегодня мне, Надежде Николаевой, автору этого блога,что-то вспомнились мн былые времена, когда я находилась с неистовом ожидании своего первенца... Кстати, нам уже пять лет, но воспоминания о бесконечной бессоннице и переживаниях теплятся в сердце до сих пор). Чего только я не насмотрелась во сне на протяжении самых, наверное, долгих 9-и месяцев моей жизни!). Шопенгауэр однажды сказал:

«Жизнь и сновидения – страницы одной и той же книги».


Недавно меня спросили: «К чему снится эмбрион ребенка?» Честно говоря, этот вопрос застал меня врасплох.

Лого eko-pohudenie.ru

Как помирить детей: последние новости

Самого доброго времени, уважаемый читатель!  Пишу вновь я, Надежда Николаева. Сегодня меня захватила ностальгия, и я решила написать небольшую статью о примирении детей в семье. Хоть и существует мнение, что отношения между детьми и их налаживание – дело времени и взросления, попробую переубедить и рассказать, как можно

Лого eko-pohudenie.ru

Пост перед Рождеством

Доброго зимнего денечка, дорогие читатели блога  MAMA-ON-LINE.RU! Сегодня я, Надежда Николаева – автор и создатель данного проекта, пишу  на неожиданную, как покажется некоторым, тему. Тему Рождественского Поста).